小学生头顶课本写字(还是老师厉害,专治驼背)

小学生头顶课本写字(还是老师厉害,专治驼背)

近日,一段学生们头顶课本的视频在网络中走红。视频中每个学生头顶课本,身体端正,正在写作业。老师配文称,同学们写作业东倒西歪的,头顶书本是为了矫正学生们的坐姿。

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网友纷纷为老师点赞:还是老师厉害,专治驼背。

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延伸阅读:

孩子的不良坐姿里暗藏“杀机” 提醒家长及时纠正

葛优躺、跷二郎腿、低头看手机、趴在桌子上睡觉……这些看似无害的生活姿势,可能正在悄悄让孩子们的脊柱发生改变,最终导致严重变形。14岁的浏阳女孩小雅就因这些不良姿势,造成脊柱畸形,变得驼背的她越来越自卑。忧心的家人带她到湖南省人民医院就医,目前正进行矫正。

日前,湖南省人民医院举办的“扶正小树苗”2020年暑假青少年姿势不良训练营开营,征集60名儿童青少年,免费进行脊柱侧弯的初步筛查和评估。

6岁时姿势不正确,14岁时脊柱侧弯20度

自6岁上学起,小雅做作业、看书坐姿就不正确,总是喜欢一手撑着椅子,一手放在桌子上。到后来,她出现明显的脊柱畸形、驼背、探颈,越来越自卑。担心小雅成年后因为“身姿”受到影响,家人带她来到省人民医院就诊。

经诊断,小雅的脊柱已经明显变形,侧弯20度,需要用运动训练和支架来配合矫形才能起到效果。湖南省人民医院康复医学科主任医师宋涛指出,小雅6岁时的小问题没有重视,现在7年过去,已经引发了脊柱侧弯的“恶果”。如果任其发展,还会引起呼吸功能的问题;一旦侧弯达到40度,就只能通过手术来修复。

孩子健康的第三大”杀手”,预防比治疗更重要

有数据显示,脊柱侧弯超过300万人,并以每年30万的速度递增,其中超过半数为儿童青少年。脊柱侧弯后不光会影响青少年整体的形象,晚年时还会对肺及呼吸功能造成影响。目前,脊柱侧弯已成为继肥胖症、近视之后我国儿童青少年健康的第三大”杀手”,防控形势严峻。

“预防比治疗更重要。”宋涛医师再三强调,后天形成的脊柱侧弯,是完全预防的。因此,家长要在平时的生活中多关注孩子的行为习惯,及时纠正孩子不良的坐姿、看书以及玩手机的姿势。如果发现孩子总是前倾、含胸驼背、高低肩,一定要引起足够的重视,及时去专业的医疗机构咨询。

宋涛医师提醒,孩子生长具有可塑性,如果脊椎已经发生侧弯,更要及早进行干预,并且越早干预效果越明显。早期的治疗只需要改变不良姿势孩子就能基本恢复,而发展一定的程度后就要采取矫形或手术治疗,不但治疗难度大、费用高,而且也很难完全恢复正常。所以,孩子不论有没有出现脊椎侧弯都要养成良好的坐姿和生活习惯:看书端正,走路挺直腰杆;从小养成良好习惯,就能预防脊柱侧弯的发生。

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