怎么打通任督二脉(能帮你打开任督二脉)

脚上有一个穴位,能帮人打开任督二脉,它就是足临泣穴。真的能帮人打通任督二脉吗?带您来一起分析下吧~

中药里有一个名方,叫柴胡汤,可解表散热、疏肝和胃,有治疗胸胁苦满、食欲不振、心烦喜呕、口苦咽干目眩之功,其实我们的身体中有一个穴位有类似于小柴胡汤的功效,这就是脚上的临泣穴

怎么打通任督二脉(能帮你打开任督二脉)

人体有8个八脉交会穴,而临泣穴就是其中之一。八脉交会穴是人体奇经八脉与十二正经脉气相通的八个腧穴,称为八脉交会穴。

其功能有:

沟通十二经脉之间的联系;

对十二经气血有蓄积渗灌等调节作用。

作为八脉交会穴之一的足临泣穴,往往被历朝历代的医家所忽略,而道家非常重视这个穴位。该穴名意指胆经的水湿风气从上向下在此化雨冷降。气血的运行变化如泪滴从上滴落一般,故而得名临泣。

它穴位于足背外侧,当足四趾本节(第四趾关节)的后方,小趾伸肌腱的外侧凹陷处。它不但是胆经上的要穴,还连通带脉。带脉是沿人体肚脐一圈,像是人体正中系了一条玉带,能约束纵行之脉,增强经脉之间气血运行的联系,也是关乎人体健康非常重要的一条保健经脉。所以,足临泣穴是一个调一穴就能疏通胆经和带脉两条经脉的要穴。

怎么打通任督二脉(能帮你打开任督二脉)

【足临泣主治】头痛,目外眦痛,目眩,乳痈,瘰疬,胁肋痛,疟疾,中风偏瘫,痹痛不仁,足跗肿痛。胆经头痛、腰痛、肌肉痉挛、眼疾、胆囊炎、中风、神经官能症等。

缓解足痛。

女性时常诉苦,长时间穿高跟鞋倦累异常,其实治疗穿高跟鞋倦累感,只要指压“临泣”就有效。具体方法是,首先找准穴位,一边吐气一边强压6秒钟,重复20次即可。

诊断胆囊病变。

临泣穴不仅有治病的效果,还有诊断的功能。平时点按足临泣穴,如果感觉疼痛,就要注意一下胆囊是否有息肉或者炎症。

泻肝胆之气。

最常见的是清晨起床后口苦咽干,这是典型的少阳病,体内有热,可以在临睡前点按此穴,泻肝胆之气以降逆。

定喘。

如果有气喘的人,这个穴位还有定喘的功效。在临床上使用小柴胡颗粒配合点按足临泣穴,往往起到事半功倍的医疗效果。

治疗月经不调。

配合脾经的三阴交穴位以及任脉上的中极穴,可以治疗月经不利不调的症状。

此外,身体有湿的朋友,还能通过点揉此穴起到祛风除湿的效果;因为足临泣主升发人体少阳之气,解散肝胆郁结之气,所以经常点按此穴做足疗,还能起到舒缓压力、调节心绪的作用,同时,足临泣也是治疗偏头痛的主穴

【小结】虽然足临泣穴并不能真正打通我们的任督二脉,但它给我们身体带来的好处是不能被忽略的。八脉交会穴就像是“核反应堆”,只要你每天去按摩,能以穴通经,以经通脉,一管就是一大片!

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