醋蛋液的做法(醋蛋液的制作方法和服用方法)

醋蛋液的做法(醋蛋液的制作方法和服用方法)

醋蛋液对于我们很多人来说都是非常的熟悉的了,我们大家在生活也是经常会喝到醋蛋液的了,当然了,醋蛋液味道也是非常的不错的了,并且醋蛋液的功效和作用是非常的多的,能够帮助我们起到很好的保健和养生的功效的了,但是很多人不会制作醋蛋液,下面我们来看看醋蛋液的制作方法和食用方法。

制作方法

先准备好一个密封罐子,9度米醋二两,新鲜鸡蛋一个。把鸡蛋洗净,蛋壳上不要有脏东西。用毛巾或纸巾把鸡蛋擦干,不能有水。

醋最好的用8度以上的米醋,我们用来浸泡鸡蛋。这样效果最好!密封罐子提前洗干净,同样也不能有水。倒入米醋,二两左右,没过鸡蛋即可。

盖上盖子,常温下密封48小时。最好不要晒到太阳。48小时候后打开盖子,蛋壳已经软化,用筷子把鸡蛋捅破,轻轻的,小心喷到眼睛。把蛋液和醋搅拌在一起,搅拌均匀。再盖上盖子,密封24小时后即可饮用。

蛋醋液食用方法

醋蛋液的制作的方法也是非常的简单的了,上面我们也进行了了解了哦,我们多看几遍就能够学会的的哦,醋蛋液对于我们人体的健康也是非常的有帮助的了,所以我们在生活中是可以经常服用醋蛋液的哦,我们在每天清晨起床后,用汤匙舀两匙醋蛋液,,然后再加点蜂蜜来服用不仅味道会更好了,更是能起到补充的保健功效的哦。

再加4匙温水(温水的量是醋蛋液的2-3倍),空腹一次服完。

蛋膜最后一天嚼碎吞服,对三高心脑血管慢性病有作用。

如果吃不习惯的可以直接扔掉。不要勉强,主要起保健作用的还是醋蛋液~

泡一次蛋醋液可以吃7天左右,所以,我们在吃到第三天的时候要开始准备下一次的蛋醋液。

醋蛋液在我们的生活中也是非常的常见的了,我们很多人在生活中经常会服用醋蛋液了,当然了,醋蛋液有非常不错的保健和养生的功效了,上面我们也了解了很多的关于醋蛋液的制作方法了哦,当然了,正确的服用方法我们也进行了详细的介绍了哦,我们在生活中是能够用到的。

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