怎样彻底治疗口臭(口臭是怎么回事?)

怎样彻底治疗口臭(口臭是怎么回事?)

口臭怎么回事?

口臭就是嘴里出现口腔异味,常见的原因是口腔内出现塞牙,没有办法清理干净,食物存在里面,它会发生腐败,产生一些异味;牙周炎牙龈炎带来的炎症性反应也会产生异味;耳鼻喉在口腔内都是一体的。

怎样彻底治疗口臭(口臭是怎么回事?)

如果存在慢性鼻炎和慢性咽炎,这些炎症都会产生一些异味出现口臭;脏腑功能异常的人,容易消化不良,出现便秘,内分泌异常也会出现口臭。

牢记这几招,让你远离口臭!

口臭不仅影响社交形象,甚至是很多基础病的警示灯。针对容易导致口臭的病因,对症下药,才能有效防治口臭,那么要怎么快速去除口臭?

怎样彻底治疗口臭(口臭是怎么回事?)

1、保持口腔清洁

正确刷牙:每晚睡觉前以及早上正确刷牙,清除口腔内的食物残渣。

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戒烟酒: 烟渍会让口腔内的牙菌斑加速出现,尼古丁以及烟里面的其他物质会直接形成挥发性的物质,出现口臭;酒精也会产生其他气味,出现酒臭味。

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喝茶:适当喝茶,茶多酚能抑制臭氧菌的生长和产臭能力,茶香味会冲淡一部分的口臭味,而且你经常喝水,口腔有清水冲刷,臭味会减轻。

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2、多吃蔬菜水果

调整饮食结构就是希望大家能多吃一些富含纤维素的蔬菜水果,比如苹果,胡萝卜,芹菜等等,它们有助于分泌唾液,滋润口腔,也能清除口腔和牙缝里的食物残渣,减少口臭。

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3、多喝水

虽然很简单的一个方法,很多人在生活中也做不到。其实,减少口臭多喝水是很好用的方法,喝水有助于唾液腺分泌更多的口水,对口腔起到一个冲刷作用。

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4、嚼口香糖(一定要是无糖的)

嚼无糖口香糖虽然不能长期解决口臭问题,但暂时维持住口气清新是有用的。咀嚼口香糖可以刺激分泌口水,预防牙菌斑,能保持口气清新。稍微咀嚼一下不要太长时间,不利于健康。

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中药怎么治口臭?

中医认为口臭是肺胃郁热、胃火灼盛、肠腑实热、肾阳不足导致的。所以需要针对性地用药!

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肺胃郁热型口臭,需要清热泻火,中药方:芦荟汤加减:芦荟,甘草,麦冬,桑枝,赤芍,桔梗,薄荷,荆芥,黑山桅,辛夷。

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胃火灼盛型口臭,需要消热泻火,中药方:清胃散加减:黄莲,生地,丹皮、霍香、苏梗,犀角(先煎)。

怎样彻底治疗口臭(口臭是怎么回事?)

肠腑实热型口臭,需要滋阴清热通便,中药方:小承气汤加味:生大黄,白芍,枳实,厚朴,霍香,生地。

怎样彻底治疗口臭(口臭是怎么回事?)

肾阳不足型口臭,需要养阴滋肾,中药方:左归饮加减:熟地,山药,杞子,山芋,丹皮,麦冬,龟板烊冲,杜仲。

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备注:这些方剂都属于中医治口臭的基础方,每个人情况不同,需要辨证用药。不能用于个人的口臭治疗,不建议自己用药,还是要咨询专业的医生。

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